МФК ЛКС помогает липецким пенсионерам сохранить здоровье

МФК ЛКС помогает липецким пенсионерам сохранить здоровье

Мини-футбольный клуб ЛКС совместно с управлением социальной политики Липецкой области организовал лекцию для участников проекта «Липецкое долголетие». Врач команды Игорь Климин рассказал липецким пенсионерам, как сохранить здоровье. Обсуждались актуальные для пожилых людей темы: как предупредить травматизм в зрелом возрасте, как правильно восстанавливаться в случае повреждений опорно-двигательного аппарата. Пришедшие рассказали о своём опыте получения повреждений и получили ответы на интересующие их вопросы.

Встреча прошла 23 октября в «Мой социальный центр». Здесь созданы максимально комфортные условия для людей старшего поколения — занятий спортом, творчеством, искусством, кулинарией, оздоровлением и просто для дружеских встреч.

Проект «Липецкое долголетие» стартовал в мае 2021 года. Сейчас в его бесплатных мероприятиях для людей «серебряного» возраста участвует более 28 тысяч человек из всех районов Липецкой области. Они занимаются плаванием, скандинавской ходьбой, гимнастикой, йогой, цигуном. Популярны у старшего поколения английский язык, танцы, вокал, шахматы туризм, осваивают они и цифровые сервисы.
 
МФК ЛКС предложил ещё один вид досуга — посещение домашних матчей команды. Также в дальнейшем планируется проведение тренировочных занятий для участников проекта.